Hormoner och balans – nyckeln till välmående
Hormoner styr en mängd viktiga processer i kroppen och påverkar allt från ämnesomsättning och sömn till humör och energinivåer. När hormonbalansen rubbas kan det leda till symtom som trötthet, humörsvängningar och andra fysiska besvär. För att upprätthålla optimal hälsa är det därför viktigt att förstå hur hormoner fungerar och vilka alternativ som finns för att […]